A lógica é simples:
“Tentar forçar uma criança seletiva a aceitar um alimento novo, sem Alfabetizar o Paladar dela antes, é como forçar ela a ler um livro sem aprender o abecedário.”
Por isso, essa metodologia consiste em acostumar o paladar a entender aquele sabor novo, aquela consistência nova, a textura nova, que o alimento desconhecido tem.
Então, para que seu filho aceite bem os alimentos, NÃO adianta ficar tentando formas e receitas novas para apresentar o alimento.
É preciso que o paladar dele esteja acostumado ao alimento novo ANTES de ofertar...
E podemos começar a fazer isso ainda HOJE!
E como fazer isso?
A Alfabetização do Paladar é composta por 4 pilares:
1º PILAR – APROXIMAÇÃO
Antes de querer que uma criança seletiva experimente algum alimento, ela precisa conhecer esse alimento SEM ter a intenção de comer e com isso “perder o medo” do alimento.
2º PILAR – ESTÍMULO
Para que uma criança queira comer não basta oferecer e rezar para ela provar. É preciso estímulo para despertar o interesse em provar o alimento novo.
3º PILAR – OFERTA
Aqui sim você oferecerá o alimento, mas não de qualquer jeito. É preciso ser criativa e a oferta deve ser feita de forma gradual, partindo do que a criança já aceita.
É preciso começar com alimentos familiares a ela e ir mudando gradualmente.
Chamo essa estratégia de “Gradualização da Oferta”
4º PILAR – PERPETUAÇÃO
Depois que seu filho melhorar a aceitação é preciso que ele comece a fazer as escolhas por si mesmo e perpetue essa mudança independentemente de onde estiver (escolinha, casa da avó, etc.).
Todas as estratégias da Alfabetização do Paladar podem ser aplicadas de forma simples, e algumas delas trazem resultados bem rápidos...
Assim você verá uma evolução a cada dia na alimentação do seu filho, e em alguns dias ele estará comendo de tudo e com prazer!
É exatamente essa metodologia que uso no curso online de “Alfabetização do Paladar” do Bebê Bom de Garfo.
Eu ensino na prática, como colocar esses 4 pilares na rotina e ter resultados incríveis na aceitação de alimentos, logo nos primeiros dias!