1º Pilar – Aproximação
Antes de querer que uma criança seletiva experimente algum alimento, ela precisa conhecer esse alimento SEM ter a intenção de comer e com isso “perder o medo” do alimento.
2º Pilar – Estímulo
Para que uma criança queira comer não basta oferecer e rezar para ela provar. É preciso estímulo para despertar o interesse em provar o alimento novo.
3º Pilar - Oferta
Aqui sim você oferecerá o alimento, mas não de qualquer jeito. É preciso ser criativa e a oferta deve ser feita de forma gradual, partindo do que a criança já aceita.
É preciso começar com alimentos familiares a ela e ir mudando gradualmente.
Chamo essa estratégia de “Gradualização da Oferta”
4º Pilar - Perpetuação
Depois que seu filho melhorar a aceitação é preciso que ele comece a fazer as escolhas por si mesmo e perpetue essa mudança independentemente de onde estiver (escolinha, casa da avó, etc.).
Todos esses pilares devem estar juntos em uma rotina correta e fazendo isso tenho certeza que você vai conseguir aumentar e muito a quantidade de alimentos que seu filho aceita.
É exatamente essa metodologia que uso no curso online de “Alfabetização do Paladar” do Bebê Bom de Garfo.
Eu ensino na prática, como colocar esses 4 pilares na rotina e ter resultados incríveis na aceitação de alimentos.